jakie s

Zależy jakie masz priorytety. Jest dużo supli dobrych, które są zależne od diety, bez tego nie masz co ruszać z przygodą na temat suplementacji :) Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-16 11:53:23

Ja miałem od Guru z BF ale nie jest to dobry pomysł bo w dzień też zamulony jesteś Deep Sleep jest ok a jakie realistyczne sny sa po tym - mega! Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-02-07 14:26:39

1. WIEK: 19 2. WAGA: 65 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest 2300kcal dziennie -białko: 100g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl-prop+wino 8. TRENING: bieganie 9. CEL CYKLU: wytrzymałość wydolność siła bez przysrostu masy 10. OSTATNI CYKL I [...]

swietnie, w takim razie, jak koszulki dojda to zamieszcze fotke bo tylko 1 osoba napisala mi ze to Dorian Yates To chyba taki joke ? p.s Wiadomo jakie rozmiary były wysyłane? Czy to jedna "rozmiarowka"?

1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa dolnych partii 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. [...]

Twoja ankieta sprzed prawie 3 tygodni: 1. WIEK:20 2. WAGA:85 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:nie mierzyłem -talia:nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: częste jedzenie. same zdrowe rzeczy:) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 teść prolongatum 10 amp. 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

chce w koncu zakupic jakies suple. Suplementy diety nie są ot tak po to żeby kupować je dla szpanu, jakieś dziwne pragnienia masz ;p Jak nawet nie wiesz co chcesz zakupić, w jakim celu tylko ot tak chcesz kupić suple, obojętnie jakie byle by tylko było i żebyś mógł w szatni przed treningiem poszpanować to dam Ci dobrą radę odpuść sobie. Na [...]

niby jakie ? metri? halo? bo innych nie widzę Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-03-22 16:17:49

ok dzieki a czy po treningu pic bialko, bo mam troche tego, a po treningu moge tak 1,5h zjesc posilek a i to bym od razu robil w domu i wlewal do jakiegos bidona, jutro kupilbym dwa, moze poleciacie jakies czy to obojetnie jakie?;p Zmieniony przez - Ebex w dniu 2010-09-13 22:06:43

1. WIEK: 43 2. WAGA: 98 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:120 -udo: 60 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: wysokobialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: uzyskanie wieszej masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

własnie cos sie pokrecilo z ta ankieta ... 1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: ? -udo: 67 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat 6. DIETA: na oko ;) -białko: 2,5 na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2013 rok 30 prop i 200 wino 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL [...]

Sam opis na stronce ciekawy,ale mam kilka pytań... Na bazie czego powstała odmiana walki wręcz Military Combat,kto prowadzi zajęcia i jakie ma uprawnienia? Według jakiego systemu uczycie taktyki ochrony VIPa?Tu również pytanie mam co do instruktora(instruktorów).Zresztą we wszystkich nauczanych przez firmę punktach wymienionych na stronce [...]

rozpisze jakie ćwiczenia sam ćwicze na poszczególne partie a robię to wymiennie staram sie jak narazie ćwiczyć 8 serii na wieksze partie i 4-6 na mniejsze jak dlamnie starcza ponieważ lubie trening siłowy i zakładam takie obciążenia zeby sie skatować na maxa :) Klata wyciskanie na płaskie wyciskanie na skosie wyciskanie na skosie głową w dół [...]

[...] nie potrzebuje rowniez informacji na temat tego ze nadmierny wysilek jest niebezpieczny przy dnp itp, przeczytalem kilkadziesiat artow na jego temat,brakujaca informacja jest taka jakie jest pytanie ktore wciaz pozostaje to samo...JAK GO LACZYC Z TAKIM CYKLEM SAA, BADZ INNYM. pozdro. Zmieniony przez - pitekw12 w dniu 2010-01-31 23:33:54

[...] akurat wpadlo mi te 10 strzalow w rece za pare plnow. i mialem watpliwoscie czy brac to razem z winkiem czy dokupic jeszcze z 10 i dopiero cos z tym zrobic. Co do winka to jakie teraz jest dostepne i w jakich amuplkach jest zebym wiedzial ile kupic? Kiedys jak sie rzezbilem to zostalo mi 60 tab clena 0,04 - warto by bylo to dorzucic jakos do [...]

a jakie suple tego typu juz brałes? ile masz lat, jaki staż treningowy? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-08-01 19:52:17

Wypisałeś tu sobie listę ćwiczeń i metod treningowych jakie znasz ? Nie mieszaj dzieciakowi, skoro dostał już dobry trening na początek. A tym bardziej żadnym rwaniem przy którym sobie krzywdę zrobić może, że o pseudoławce z taboretów nie wspomnę (chyba że weźmiesz na siebie odpowiedzialność jak mu co yebnie), czy o codziennym ćwiczeniu tych [...]

[...] michy i treningu.. a sie łapiesz odrazu za mocne spalacze (po tym co piszesz to widocznie nie miales stycznosci z innymi suplementami w tabsach/kapsulkach) licząc Bóg wie na jakie efekty.. spalacz za Ciebie nie zrobi roboty.. a jak nie jestes w stanie polknąć nawet jednego malutkiego tabsika to może sobie całkiem odpusc.. %-) Zmieniony przez [...]

mi sie wydaje, ze Tomasz pytal o to, jakie firmy oprocz sfd maja badane bialka, a nie czy sfd nadal bada;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-04-28 15:44:08

1. WIEK: 31 2. WAGA: 92 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 57 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat w przerwami 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4-5 g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metka i enan 8. TRENING: 4 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: SIŁA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11. POZIOM [...]